1
00:00:40,040 --> 00:00:44,040
我們的目標是為您帶來真正的秘密
聳人聽聞的性愛和做愛。

2
00:00:44,520 --> 00:00:48,780
我們希望幫助您享受美好的性生活
有信心知道自己擅長

3
00:00:48,780 --> 00:00:51,040
床。了解如何進行有聲性愛。

4
00:00:51,460 --> 00:00:56,680
敞開心扉，與人進行性感的交談
彼此幫助消除抑制。

5
00:00:56,780 --> 00:01:00,900
儘管你可能覺得很傻或者
感到尷尬，試著說你想說的話

6
00:01:00,900 --> 00:01:06,220
喜歡。你很快就會發現說話很性感
自然而然地強烈

7
00:01:06,220 --> 00:01:08,540
喚起。打開。

8
00:01:08,950 --> 00:01:11,050
試著說出你真正喜歡的話。

9
00:01:11,930 --> 00:01:16,690
白天互相打電話或傳訊息
電子郵件並描述您想要做什麼

10
00:01:16,690 --> 00:01:19,490
那天晚上給你的愛人。寫出每一個
其他愛情筆記。

11
00:01:25,370 --> 00:01:30,890
嘗試幻想和自慰
發現您自己的按鈕並

12
00:01:30,890 --> 00:01:33,130
鼓勵你的伴侶也這樣做。

13
00:01:34,870 --> 00:01:38,390
沒有什麼比這更能確保一個美好的夜晚了
建築...

14
00:01:40,270 --> 00:01:45,430
贈送愛情信物，如巧克力，
香水、鮮花或性感內衣，

15
00:01:45,430 --> 00:01:49,790
向你的伴侶表明你一直在思考
他們，只是因為你愛他們，而不是

16
00:01:49,790 --> 00:01:52,450
因為有周年紀念日或
生日來慶祝。

17
00:01:54,070 --> 00:01:58,750
一起計劃一個性感的夜晚可以
幫助建立預期並提高

18
00:01:58,750 --> 00:01:59,750
你的享受。

19
00:02:03,720 --> 00:02:09,139
讓你的情緒自由支配
性愛之前、期間和之後可以增強

20
00:02:09,139 --> 00:02:11,200
做愛讓你們更親近
在一起。

21
00:02:12,700 --> 00:02:17,460
對自己和身體感覺良好。
沒有人能夠讓所有的人都滿意

22
00:02:17,460 --> 00:02:22,020
時間，所以確保你感覺良好
你自己和你的伴侶也是如此。

23
00:02:23,440 --> 00:02:29,460
對自己的懷疑可以是自我
- 實現，現在男人也正在獲得

24
00:02:29,460 --> 00:02:30,429
該行為。

25
00:02:30,430 --> 00:02:34,130
沒有什麼比男人更值得信任的了
允許他的女朋友刮鬍子

26
00:02:34,130 --> 00:02:39,270
陰囊。現在的男人也可以修剪頭髮
他們的陰毛，剃掉胸毛，看看

27
00:02:39,270 --> 00:02:40,710
在其他區域去除毛髮。

28
00:02:43,030 --> 00:02:47,250
每個人似乎都承認女性需要
相當數量的刺激成為

29
00:02:47,250 --> 00:02:48,250
完全被喚醒。

30
00:02:49,530 --> 00:02:52,310
但男性也可以同樣做出反應
刺激。

31
00:02:53,850 --> 00:02:58,330
應對此類問題的特殊領域
刺激稱為性感區。

32
00:03:06,000 --> 00:03:11,340
性感區是敏感區
充滿額外神經末梢的皮膚

33
00:03:11,680 --> 00:03:16,160
當這些在右側受到刺激時
方式，它們引發感官感受，

34
00:03:16,160 --> 00:03:18,880
作為全面喚醒的捷徑。

35
00:03:20,240 --> 00:03:24,180
主要的性感帶包括所有
明顯的副作用。

36
00:03:26,040 --> 00:03:30,080
輪流探索、刺激和
互相激發。

37
00:03:30,430 --> 00:03:35,110
除了撫摸、擠壓、吸吮，
啃甚至咬這些

38
00:03:35,110 --> 00:03:39,410
敏感區域，也嘗試潤濕它們
並將它們吹乾。

39
00:03:42,010 --> 00:03:46,450
嘗試一系列不同的紋理，
天鵝絨、人造毛皮、絲綢。

40
00:03:55,530 --> 00:03:57,410
嘗試吃彼此的食物。

41
00:03:59,880 --> 00:04:02,220
比吃大餐好多了
before sex.

42
00:04:13,580 --> 00:04:16,620
So enjoy your own body and each other's.

43
00:04:20,720 --> 00:04:25,300
You could also try deeper and shallower
penetration with one or more fingers.

44
00:04:31,080 --> 00:04:36,280
Try tugging on the labia or

45
00:04:36,280 --> 00:04:40,680
using circular motions while stimulating
你自己。

46
00:04:46,500 --> 00:04:50,880
Men can try varying the grip and speed
of how they stimulate themselves.

47
00:04:51,320 --> 00:04:56,020
See if rubbing the ligaments in the
abdomen just above the penile root does

48
00:04:56,020 --> 00:04:57,020
為你做任何事。

49
00:04:57,530 --> 00:05:01,110
Try stimulating your perineum and
fumbling your balls.

50
00:05:02,930 --> 00:05:07,290
Stimulate other erogenous zones, such as
调整你的乳头，作为兴奋

51
00:05:07,290 --> 00:05:09,530
構建，特別是在
性高潮。

52
00:05:12,190 --> 00:05:16,630
這也是練習翻轉的時間
將潤滑良好的手指伸入肛門，

53
00:05:16,630 --> 00:05:20,910
也許開始將其發展為
另一个娱乐区，在你让之前

54
00:05:20,910 --> 00:05:21,910
其他人嘗試一下。

55
00:05:31,170 --> 00:05:35,730
探索給予不同的感受
給自己帶來更轟動的高潮。對於

56
00:05:35,730 --> 00:05:41,470
例如，嘗試收緊肌肉，
特別是骨盆底，放鬆

57
00:05:41,470 --> 00:05:42,670
接近高潮點。

58
00:05:44,350 --> 00:05:47,290
在接近点时进行十次深呼吸
性高潮。

59
00:05:52,210 --> 00:05:54,330
嘗試在不同的地方自慰。

60
00:05:54,550 --> 00:05:59,190
它添加了一首可以播放的免費歌曲
自己在平常的地方

61
00:05:59,390 --> 00:06:00,450
或覺得你不應該這樣做。

62
00:06:04,730 --> 00:06:08,890
添加額外的幻想維度
當你自慰時，試著讓你的

63
00:06:08,890 --> 00:06:10,190
夥伴來監視你。

64
00:06:10,550 --> 00:06:14,890
它可能會幫助您減少對生活的壓抑
你所做的事情注定是一個巨大的

65
00:06:14,890 --> 00:06:16,590
也為您的伴侶打開。

66
00:06:29,330 --> 00:06:32,930
不能在彼此面前自慰
只說你感覺很

67
00:06:32,930 --> 00:06:37,350
舒適不羈在一起，
也可以讓您的伴侶發現

68
00:06:37,350 --> 00:06:39,350
你喜歡什麼以及你如何做。

69
00:06:44,410 --> 00:06:49,010
雖然性不該成為目標
- 導向的，你可以瞄準的一件事

70
00:06:49,010 --> 00:06:51,590
比他們更能自慰你的伴侶
可以自己做。

71
00:07:06,190 --> 00:07:10,370
男人需要了解如何
女人喜歡她的陰蒂受到刺激。

72
00:07:10,650 --> 00:07:13,230
直接看是否太敏感
方法？

73
00:07:13,610 --> 00:07:16,550
如果是這樣，請擦拭側面和脊部
上面。

74
00:07:18,030 --> 00:07:21,390
她喜歡更淡的還是更濃的
中風？

75
00:07:21,650 --> 00:07:25,950
多快？她喜歡壓力嗎？
節奏和節奏要變化嗎？

76
00:07:28,970 --> 00:07:33,250
只有她才能真正引導你，作為另一個人
你需要知道的秘密是

77
00:07:33,250 --> 00:07:36,030
陰蒂敏感度變化
喚醒峰值。

78
00:07:39,130 --> 00:07:43,990
有些女性可能想要更緊實、更快
刺激，而其他人則更喜歡

79
00:07:44,030 --> 00:07:45,030
更溫和的切割。

80
00:07:49,150 --> 00:07:53,730
靈敏度也會隨著時間的推移而變化
有一天，從一個高潮到另一個高潮。

81
00:07:57,610 --> 00:08:01,890
你也可以試探她是否喜歡
用手指刺入，並且

82
00:08:01,890 --> 00:08:03,030
如果有，有多少。

83
00:08:07,570 --> 00:08:11,750
連續向下移動的感覺就像
對他的滲透越來越深，

84
00:08:11,850 --> 00:08:14,190
很快就會讓他在裡面扭動
狂喜。

85
00:08:21,870 --> 00:08:25,890
對於更高級的自慰，您可以
甚至用他的陰莖末端

86
00:08:25,890 --> 00:08:27,310
刺激你的陰蒂。

87
00:08:31,010 --> 00:08:33,789
你通常會發現這讓他感覺很不舒服
好吧。

88
00:08:42,169 --> 00:08:46,890
你也可以嘗試讓他躺著
他的背上，你在上面，然後摩擦你的

89
00:08:46,890 --> 00:08:50,110
陰蒂和陰唇向後和
向前越過他的陰莖。

90
00:08:50,600 --> 00:08:53,300
雖然你可能需要很多
為此的潤滑劑。

91
00:08:55,340 --> 00:08:59,700
共同的聳人聽聞的秘密之一
自慰是三指

92
00:08:59,700 --> 00:09:03,820
輕輕刺激的技術
她的陰蒂、陰道和肛門在一起。

93
00:09:06,880 --> 00:09:08,900
這讓許多女性瘋狂。

94
00:09:09,220 --> 00:09:13,820
不是每個女人都喜歡有肛門
然而，受到刺激，所以嘗試

95
00:09:13,820 --> 00:09:14,840
進展順利。

96
00:09:19,690 --> 00:09:25,450
高級愛好者知道的一個秘密是
G點，一個有爭議的、性感的

97
00:09:25,450 --> 00:09:29,290
以發現者歐內斯特命名的區域
拉斯滕貝格。

98
00:09:29,790 --> 00:09:34,470
它是一個按鈕狀的組織區域
陰道前壁腫脹

99
00:09:34,470 --> 00:09:39,970
在性喚起期間。當G點
受到刺激並輕輕按壓，它可以

100
00:09:39,970 --> 00:09:42,690
引發快速而強烈的性高潮。

101
00:09:42,990 --> 00:09:46,670
尋找G點是一款色情遊戲
你們都可以玩。

102
00:09:48,010 --> 00:09:52,050
尋找女性G點，你的
伴侶應該和她一起仰臥

103
00:09:52,050 --> 00:09:55,230
當你跪下時，膝蓋彎曲並分開
在她的雙腿之間。

104
00:09:55,490 --> 00:10:00,770
使用潤滑，插入索引
將手指插入她兩到三英寸

105
00:10:03,190 --> 00:10:07,110
當她的陰道時，做出一個招手的手勢
實際上在膨脹或膨脹期間

106
00:10:07,110 --> 00:10:10,010
喚醒。它並不像你想像的那麼緊
想像一下。

107
00:10:10,250 --> 00:10:13,650
只有陰道口才可以
隨著覺醒的增加而收緊。

108
00:10:22,730 --> 00:10:25,570
男性的G點位於前列腺
腺體。

109
00:10:26,370 --> 00:10:30,850
Some men love having this stimulated
while others find it strange at first

110
00:10:30,850 --> 00:10:32,430
may take time to enjoy it.

111
00:10:32,710 --> 00:10:37,270
The only way to find out if he likes it
or not is to gently try and see how you

112
00:10:37,270 --> 00:10:42,610
走吧。 But do make sure your fingernail is
short and use plenty of lubrication.

113
00:10:49,520 --> 00:10:52,600
So masturbation is an activity everyone
應該練習。

114
00:10:57,200 --> 00:11:00,020
當你這樣做時，它有各種各樣的好處
它。

115
00:11:04,180 --> 00:11:07,980
And is an important part of your sexual
與你的搭檔一起表演曲目。

116
00:11:19,920 --> 00:11:24,420
Sex is a huge compliment to one another.
我們最最終的接受

117
00:11:24,420 --> 00:11:28,500
親密的部件和強大的
參與我們最個人的

118
00:11:29,540 --> 00:11:34,580
大自然設計了你身體的面容，
頭髮和氣味會刺激你的情緒

119
00:11:34,580 --> 00:11:35,580
合作夥伴。

120
00:11:37,780 --> 00:11:40,540
不要為自己的方式感到尷尬
看起來或聞到。

121
00:11:41,260 --> 00:11:45,120
了解伴侶獨特的身體
含有費洛蒙的氣味，

122
00:11:45,200 --> 00:11:49,760
強大的性引誘劑
激活你的內心和本能

123
00:11:49,760 --> 00:11:50,760
你們靠得更近了。

124
00:11:56,460 --> 00:12:01,160
所有性別都應被視為性行為之一
一個人可以做的最愉快的事情

125
00:12:01,160 --> 00:12:06,380
另一個，並賦予你給予的力量
你可以控制他們的感覺並且

126
00:12:06,380 --> 00:12:07,380
喚醒。

127
00:12:07,920 --> 00:12:11,180
讓它成為一個大的刺激
給予者作為接受者。

128
00:12:12,260 --> 00:12:16,120
意識到這遠非貶低，
它給你權力來控制

129
00:12:16,120 --> 00:12:18,780
你感受到的感覺和快樂
合作夥伴。

130
00:12:22,100 --> 00:12:23,940
不用太擔心衛生問題。

131
00:12:24,160 --> 00:12:28,440
只要人們經常洗澡
沒有感染，相對而言

132
00:12:28,820 --> 00:12:32,940
如果您願意，可以包括清洗
您的伴侶作為口前準備的一部分

133
00:12:32,940 --> 00:12:33,940
性技巧。

134
00:12:36,720 --> 00:12:42,380
至於精液，大多是輕微的
簡單蛋白質的鹹味混合物

135
00:12:42,380 --> 00:12:45,080
和糖，當
吞下去了。

136
00:12:45,560 --> 00:12:49,960
你是否希望他這樣做取決於你
然而，進入你的嘴裡，如果他

137
00:12:49,960 --> 00:12:51,560
是否，無論你是否想吞嚥。

138
00:12:51,980 --> 00:12:53,960
你可以用紙巾把它擦掉。

139
00:12:57,180 --> 00:13:01,640
當它濺到你的背上時
喉嚨，它會觸發自然

140
00:13:01,640 --> 00:13:04,880
吞嚥反射，你需要
了解。

141
00:13:06,280 --> 00:13:10,520
不要對它的溫暖和如何感到驚訝
數量雖小。只有一半左右

142
00:13:10,520 --> 00:13:13,820
一茶匙，而不是加侖
期待色情電影。

143
00:13:16,200 --> 00:13:20,900
如果您可以接受口交但不喜歡
想讓他進入你的嘴裡，帶上

144
00:13:20,900 --> 00:13:23,620
他到了邊緣，然後把他幹掉
用你的手。

145
00:13:24,120 --> 00:13:28,640
不過，請嘗試嚐嚐
克服你可能的任何反感

146
00:13:28,640 --> 00:13:29,640
感覺。

147
00:13:30,100 --> 00:13:32,880
各種技術都可以用在
口交。

148
00:13:35,700 --> 00:13:39,200
舔整個區域以給予
為您的伴侶進行一次親密的舌浴。

149
00:13:40,680 --> 00:13:44,020
頭盔或腺體的邊緣和
脊或繫帶。

150
00:13:44,620 --> 00:13:47,600
後面的下面是最多的
陰莖的敏感部位。

151
00:13:48,960 --> 00:13:53,160
而陰蒂和周圍區域
通常是最敏感的部分

152
00:13:53,160 --> 00:13:54,059
一個女人。

153
00:13:54,060 --> 00:13:59,380
先嘗試輕彈舌尖
在陰蒂上或女性對男性的

154
00:13:59,380 --> 00:14:00,380
繫帶。

155
00:14:10,800 --> 00:14:14,580
這裡的另一個秘密是男人
保持他的舌頭不動，讓女人

156
00:14:14,580 --> 00:14:18,580
按照她自己的節奏摩擦它
給自己最大的壓力

157
00:14:20,500 --> 00:14:25,340
你也可以試著讓他繼續哼唱
你的陰蒂，就像人類的振動器。

158
00:14:27,000 --> 00:14:32,140
口交的一個保守的秘密是
吸吮是多麼美妙

159
00:14:32,140 --> 00:14:33,680
伴侶而不是簡單地舔。

160
00:14:34,180 --> 00:14:38,160
請用嘴唇遮住牙齒，這樣
你不會不小心咬這些

161
00:14:38,160 --> 00:14:39,160
敏感區域。

162
00:14:40,360 --> 00:14:44,740
你可以把整個陰蒂
將內陰唇放入口中，輕輕地

163
00:14:44,740 --> 00:14:48,460
關閉。陰蒂和你的舌頭是
藝術，因為它可以如此精緻和

164
00:14:48,460 --> 00:14:52,900
敏感。例如，大多數女性，
喜歡向下而不是向上

165
00:14:52,900 --> 00:14:55,920
動作，所以試著看看她會做什麼
最喜歡。

166
00:14:56,600 --> 00:15:00,040
嘗試舌頭的圓週運動
陰蒂周圍。

167
00:15:10,830 --> 00:15:15,270
使用你的手和你的舌頭。
試著用手掌撫摸她的外陰，當你舔的時候，

168
00:15:15,350 --> 00:15:19,870
使用長、緩慢、連續的手指
兩側的指法

169
00:15:19,870 --> 00:15:20,870
陰蒂。

170
00:15:33,630 --> 00:15:38,710
許多女性喜歡擁有自己的陰道
口腔入口輕輕拉伸

171
00:15:39,080 --> 00:15:43,780
透過插入手指。嘗試插入兩個
手指並稍微張開

172
00:15:43,780 --> 00:15:44,780
拉伸入口。

173
00:15:45,160 --> 00:15:46,480
她甚至可能想要更多。

174
00:15:46,920 --> 00:15:51,580
女性也可以嘗試抱大腿
在一起以獲得更大的摩擦力和

175
00:15:51,580 --> 00:15:54,060
讓他不得不用他的方式更深地挖掘
舌頭。

176
00:16:13,260 --> 00:16:17,500
對於相互口交，神經出汗，
69位，是最為人所知的。

177
00:16:22,740 --> 00:16:25,640
面對面躺著，大汗淋漓
神經位置。

178
00:16:26,080 --> 00:16:31,480
使用潤滑，輕輕放置墊
用你的食指抵住他的肛門

179
00:16:31,480 --> 00:16:34,000
輕輕推動，使其滑入內部。

180
00:16:34,440 --> 00:16:39,780
輕輕地、緩慢地推進你的手指
前牆上方兩到三英寸

181
00:16:39,780 --> 00:16:42,480
直到你感覺到她體內有一個肥胖的陰莖
嘴。

182
00:16:42,760 --> 00:16:45,620
當他有機會舔她時
同時。

183
00:16:51,300 --> 00:16:56,540
互相口頭更先進的立場
性是大O，它給你兩者

184
00:16:56,540 --> 00:17:00,320
改善同步口語的訪問
和手動刺激。

185
00:17:11,550 --> 00:17:15,490
對於迷信和喜歡冒險的人來說，
垂直69位置值得

186
00:17:15,770 --> 00:17:18,670
雖然你不太可能能夠
長期保持這個狀態。

187
00:17:22,270 --> 00:17:26,710
請記住，口交才是真正的方式
向你的伴侶展示你們的親密程度

188
00:17:26,710 --> 00:17:32,070
與他們有多少關係，以及您有多少
欣賞最私密的部分

189
00:17:32,070 --> 00:17:33,070
他們的身體。

190
00:17:59,380 --> 00:18:02,860
尤其是在性交方面，
安全性行為的重要性不可忽視

191
00:18:02,860 --> 00:18:06,860
被低估了。除非你長期處於
長期關係並了解您的

192
00:18:06,860 --> 00:18:09,940
伴侶的性史，你真的
應該使用保險套。

193
00:18:13,520 --> 00:18:18,080
實現全面發展的秘訣
性交時的性高潮潛力，或

194
00:18:18,080 --> 00:18:22,320
你的高潮更深、更強、
更長，就是花掉你所有的時間

195
00:18:23,640 --> 00:18:27,520
你的伴侶至少有高潮
在他進入她之前。

196
00:18:37,550 --> 00:18:41,790
有些女性需要幫助，她們的
自己的或他們男人的，把他們帶走

197
00:18:41,790 --> 00:18:42,810
性交過程中。

198
00:18:46,370 --> 00:18:51,270
出生時，他可能需要持續的陰蒂
用手也刺激。

199
00:18:52,450 --> 00:18:56,970
如果你們都說謊，這是最容易做到的
並排捲曲，面向同一個

200
00:18:56,970 --> 00:18:57,970
方式。

201
00:18:58,050 --> 00:19:02,850
他應該能夠伸手過去並
用一根輕輕地刺激她的陰蒂

202
00:19:02,850 --> 00:19:05,150
同時從後面插入他的陰莖。

203
00:19:06,060 --> 00:19:09,880
有些女性只喜歡插入
發生在高潮點。

204
00:19:10,420 --> 00:19:14,800
其他人則喜歡用一隻手觸摸子宮
手部使用適量的潤滑劑。

205
00:19:17,140 --> 00:19:22,300
擔任高階職位的女性讓她獲益
控制並且可以非常令人滿意

206
00:19:22,300 --> 00:19:23,300
你們倆。

207
00:19:24,380 --> 00:19:29,620
透過上下移動和改變
滲透的速度和深度，她可以

208
00:19:29,620 --> 00:19:32,780
設定自己的節奏並更多地達到高潮
很容易。

209
00:19:43,150 --> 00:19:47,690
如果你覺得她走得太快了
你，握住她的臀部，這樣她就知道要放慢速度

210
00:19:47,690 --> 00:19:48,690
下降一點。

211
00:19:51,210 --> 00:19:55,450
這些位置也很好，如果男人
和他的夥伴特別累

212
00:19:55,450 --> 00:19:56,590
很高興做出努力。

213
00:20:06,490 --> 00:20:11,390
為了更深、更長、更強的性愛，你
也可以嘗試各種技術

214
00:20:11,390 --> 00:20:12,390
滲透。

215
00:20:13,700 --> 00:20:18,340
圓周和半圓週推力
滲透有助於刺激更大

216
00:20:18,340 --> 00:20:22,780
陰道區域並可產生
精緻的感覺和高潮。

217
00:20:31,840 --> 00:20:33,620
改變節奏和節奏。

218
00:20:33,920 --> 00:20:38,780
慢節奏與淺音交替
深撫可以幫助她

219
00:20:38,780 --> 00:20:39,780
性高潮更強。

220
00:20:50,890 --> 00:20:54,070
嘗試長而深的劃動，然後
幾乎完全撤出。

221
00:20:58,910 --> 00:21:02,810
將他的陰莖放在根部
進出你真的可以

222
00:21:02,810 --> 00:21:03,810
他很高興。

223
00:21:06,870 --> 00:21:10,910
這對你們倆來說都是非常興奮的
如果你把一根手指滑進自己體內

224
00:21:10,910 --> 00:21:13,110
當他在你體內進出時。

225
00:21:13,490 --> 00:21:18,630
你會感覺更加充實
你可以刺激敏感的頭腦

226
00:21:18,630 --> 00:21:19,630
他的陰莖也是。

227
00:21:25,130 --> 00:21:27,830
嘗試這個位置以獲得最緊的抓握
他的陰莖。

228
00:21:28,170 --> 00:21:32,310
她將手指擠在一起
當他進出時，牢牢地抓住他。

229
00:21:32,510 --> 00:21:36,450
這個姿勢也讓她刺激
她的陰蒂與她的手同時

230
00:21:36,450 --> 00:21:40,970
時間並讓他有機會愛撫她
乳房、陰蒂或臀部。

231
00:21:50,760 --> 00:21:54,820
真正讓他興奮的是刺激
期間用你的手指觸碰他的蛋蛋

232
00:21:54,820 --> 00:21:58,240
滲透，尤其是目前
射精。

233
00:21:58,660 --> 00:22:01,180
陰莖根部也相當
敏感。

234
00:22:01,700 --> 00:22:05,980
緊緊地壓在他的會陰上，
肛門和陰囊之間的區域

235
00:22:05,980 --> 00:22:09,780
在滲透過程中，將有助於
增加他的性高潮的強度。

236
00:22:14,679 --> 00:22:19,520
潤滑對性愛來說是非常有用的
避免酸痛，提高興奮度

237
00:22:19,520 --> 00:22:21,740
並增加性感覺。

238
00:22:23,380 --> 00:22:28,620
各種水基凝膠
可用，但如果你沒有，

239
00:22:28,620 --> 00:22:29,620
提供唾液。

240
00:22:31,620 --> 00:22:35,900
臨近來點時，有
各種技術來製作你的

241
00:22:35,900 --> 00:22:36,900
更加聳人聽聞。

242
00:22:39,100 --> 00:22:42,220
使用中學到的停止-啟動例程
手淫。

243
00:22:42,680 --> 00:22:46,580
停在邊緣附近，讓你的
興奮稍微減弱，然後開始

244
00:22:46,900 --> 00:22:51,360
做你想停留、享受多久
你身體的愉悅感覺

245
00:22:51,360 --> 00:22:55,640
可以生產，以及您想要的時間點
為你的高潮而奮鬥。

246
00:22:59,000 --> 00:23:03,820
對於男性來說，接近女性的明顯跡象
邊緣包括陰囊緊張，

247
00:23:03,880 --> 00:23:07,660
大腿和腹部，睪丸上升
緊貼陰莖根部。

248
00:23:12,110 --> 00:23:15,970
對於女性來說，這通常會更加困難
告訴你，雖然陰蒂會

249
00:23:15,970 --> 00:23:20,790
通常會感覺更充血。她的乳頭
會腫脹，雖然你可能會覺得

250
00:23:20,790 --> 00:23:25,190
她的陰道肌肉更能抓住你
緊緊固定在底部、上部

251
00:23:25,190 --> 00:23:27,570
陰道會膨脹，因此感覺更鬆弛。

252
00:23:29,230 --> 00:23:33,970
無論男性或女性，呼吸都會
變得更快，四分之一

253
00:23:33,970 --> 00:23:37,470
產生變紅的性潮紅
開始看別的東西。

254
00:23:54,510 --> 00:23:59,430
你的性喚起過程是
終於很快了，所以你需要能夠

255
00:23:59,430 --> 00:24:02,950
解讀彼此愉悅的呻吟聲
知道你什麼時候在做某件事

256
00:24:02,950 --> 00:24:07,390
其他喜歡，同樣需要警告
當你做某事時，他們會更少

257
00:24:19,850 --> 00:24:23,390
伸出援手往往是最好的方式
讓你們同時

258
00:24:23,390 --> 00:24:27,610
性高潮。但明智的做法是不要來
在一起的目標太多了。

259
00:24:28,110 --> 00:24:32,730
讓彼此知道你喜歡去哪裡
感動，無論是透過告訴她還是透過

260
00:24:32,730 --> 00:24:35,190
把他們的手指放在你的手指上
向他們展示該怎麼做。

261
00:24:47,600 --> 00:24:51,640
如果您不確定您的伴侶是誰
試圖告訴你，這確實有幫助

262
00:24:51,640 --> 00:24:56,580
問。阿低聲問，這樣好，還是做
你想讓我停下來，通常會得到

263
00:24:56,580 --> 00:24:57,580
回到正軌。

264
00:25:00,400 --> 00:25:04,760
如果你開發了延遲的技術
高潮並使其更深、更長

265
00:25:04,760 --> 00:25:08,700
當它們真正到來時，你會變得更強
你的伴侶將會在這方面表現出色

266
00:25:08,700 --> 00:25:11,120
享受真正性感性愛的方式。

267
00:25:36,750 --> 00:25:41,330
擁有多樣化的曲目需要
了解多種性交姿勢，

268
00:25:41,330 --> 00:25:42,750
簡單，有些相當高級。

269
00:25:43,190 --> 00:25:47,930
各有利弊，通常對雙方都有好處
合作夥伴，並且可以使用不同的合作夥伴

270
00:25:47,930 --> 00:25:49,190
不同的需求和場合。

271
00:25:57,350 --> 00:26:00,810
嘗試了數百個
兩個身體可以交織在一起的方式

272
00:26:00,810 --> 00:26:03,190
非常令人興奮和有趣
本身。

273
00:26:09,960 --> 00:26:13,220
所以測試哪些可以提高快樂感
你們中的一個或兩個。

274
00:26:13,420 --> 00:26:16,760
有些允許更深的滲透，改進
刺激。

275
00:26:31,360 --> 00:26:33,920
讓你的想像力隨你而去。

276
00:26:49,390 --> 00:26:50,890
更不用說你的身體了。

277
00:27:00,050 --> 00:27:04,750
並冒險探索所有許多
不同的纏繞方式

278
00:27:04,750 --> 00:27:09,570
在發現更多
聳人聽聞的性愛。

279
00:27:27,500 --> 00:27:30,500
轟動一時的偉大秘密之一
性是多種多樣的。

280
00:27:30,820 --> 00:27:34,920
一種令人興奮的方式來不斷帶來
改變是為了你和你的伴侶

281
00:27:34,920 --> 00:27:36,820
將你的愛情生活視為秘密
事務。

282
00:27:37,260 --> 00:27:41,180
有了這樣的思考方式，你就
不太可能陷入做事的陷阱

283
00:27:41,180 --> 00:27:45,180
一次又一次相同的事情，讓
你的胃口變得厭倦。

284
00:27:48,600 --> 00:27:49,900
改變一天中的時間。

285
00:27:50,320 --> 00:27:52,580
不要等到晚上你們都在一起
累了。

286
00:27:52,880 --> 00:27:54,400
騰出時間做愛。

287
00:27:55,280 --> 00:27:59,720
週末和假日提供很棒的
機會，但如果你們都抓住了怎麼辦

288
00:27:59,720 --> 00:28:03,920
一起或幾個人在床上吃一頓長時間的午餐
只為你們兩個下班？

289
00:28:06,120 --> 00:28:10,660
改變房子周圍的位置
或嘗試在外面做愛以增加一些

290
00:28:10,660 --> 00:28:11,660
興奮。

291
00:28:16,480 --> 00:28:19,060
試試你從未用於性愛的房間
之前。

292
00:28:25,230 --> 00:28:28,330
浴室可能是最重要的地方之一
房子裡的色情房間。

293
00:28:30,850 --> 00:28:34,990
不要只是改變設置，花一些時間
是時候營造氣氛了。

294
00:28:47,510 --> 00:28:51,250
在床邊放一面大鏡子可以
也增加興奮感。

295
00:28:51,960 --> 00:28:55,720
並且加入了偷窺元素
你們觀察彼此的臉部反應

296
00:28:55,720 --> 00:28:58,660
並從以下位置查看伴侶的身體
不同的角度。

297
00:29:10,880 --> 00:29:13,720
看電視時互相給對方一個驚喜。

298
00:29:18,300 --> 00:29:19,840
嘗試性感的衣服。

299
00:29:20,160 --> 00:29:21,720
透過它做愛。

300
00:29:21,920 --> 00:29:23,000
不要總是赤身裸體。

301
00:29:24,340 --> 00:29:29,700
尋找事物、書籍、影片、幻想
讓你興奮並擴展你的曲目。

302
00:29:30,220 --> 00:29:31,560
任何有幫助的事。

303
00:29:31,820 --> 00:29:36,220
一起去性商店，買他們的
目錄或在

304
00:29:39,980 --> 00:29:41,560
使用融化的冰塊。

305
00:29:41,820 --> 00:29:46,340
甚至將一個滑入陰道或肛門，
但先確保它半融化。

306
00:29:58,960 --> 00:30:03,140
高級戀人的秘密之一是
塗一點留蘭香或

307
00:30:03,140 --> 00:30:08,180
將牙膏塗在包皮下
額外的刺痛感。這特別有幫助

308
00:30:08,180 --> 00:30:11,820
第二輪重新刺激
勃起。

309
00:30:12,640 --> 00:30:15,480
性玩具也有重要作用
玩。

310
00:30:15,680 --> 00:30:19,960
例如，振動器已
可以使用多年並繼續使用

311
00:30:19,960 --> 00:30:22,640
因為他們的工作速度比任何人都快
或舌頭。

312
00:30:24,680 --> 00:30:29,280
它們可以產生精緻的感覺
在陰蒂周圍使用時，可以

313
00:30:29,280 --> 00:30:30,960
用於所有性感區。

314
00:30:36,640 --> 00:30:38,080
振動器不僅僅適合女性。

315
00:30:38,380 --> 00:30:42,200
用它們來刺激這將允許
讓您充分享受做愛的樂趣。

316
00:30:43,580 --> 00:30:47,560
不過，最重要的是要有
對自己有信心並且輕鬆

317
00:30:47,560 --> 00:30:48,419
你的夥伴。

318
00:30:48,420 --> 00:30:52,550
如果你有那個......並且感到舒服
大部分的想法你都看過

319
00:30:52,550 --> 00:30:55,370
可以合理地確定您是
好情人。

320
00:30:56,170 --> 00:31:00,910
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